ZADANIA DO REALIZACJI W DNIACH 24.01. - 28.01.2022 R.

 W związku z przejściem na kształcenie zdalne proponuję najmłodszym uczestnikom zajęć taneczno - ruchowych uczestnictwo w lekcjach online pt. "Muzyczny poranek", zaprezentowanych przez Zespół Pieśni i Tańca "Śląsk". Zachęcam do oglądania i naśladowania proponowanych ćwiczeń.

https://www.youtube.com/watch?v=lmLmtuI3qRM

https://www.youtube.com/watch?v=C4D8FdaG-tw

Zadania do realizacji w dniach 24.01-28.01.2022 r. grupa 3, 4,5 ZTL "Włodawiacy"
Zachęcam wszystkich tancerzy do obejrzenia koncertu w wykonaniu Zespołu Folklorystycznego "Lazurki"
https://www.youtube.com/watch?v=S5lxTXsYLl4

Najstarszych uczestników grupy 1 ZTL "Włodawiacy" zachęcam do obejrzenia koncertu kolęd w wykonaniu Zespołu Pieśni i Tańca "Śląsk"
https://www.youtube.com/watch?v=FYg7Hsk1vQs

Anna Mróz
Mikołaj Butryn

ZADANIA DO REALIZACJI W DNIACH 19.04. - 23.04.2021 R.

Temat: Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające poszczególne partie mięśni

W tym tygodniu skupiamy się na ćwiczeniach rozciągających i wzmacniających wszystkie ważne dla tancerza mięśnie.

ZTL „Włodawiacy" gr. 3, 4, 5 oraz zajęcia ruchowo – taneczne

JOGA DLA DZIECI ♥ Bajka o Czarownicy ♥ Rozwój przez zabawę ♥ Asany rozciągające i wzmacniające ♥ - YouTube
JOGA DLA DZIECI ♥ Syreny cz. II ♥ Wygięcia do tyłu ♥ Wzmacnianie pleców ♥ Zdrowy kręgosłup ♥ Relaks - YouTube

ZTL 'Włodawiacy" gr. 2

Joga dla Początkujących w Domu - Lekcja 1 - Bing video
Joga dla Początkujących w Domu - Lekcja 2 - YouTube

Anna Mróz
Barbara Mierzwa

ZADANIA DO REALIZACJI W DNIACH 12.04. - 16.04.2021 R.

ZTL 'Włodawiacy" gr. 1, 2
1/ Zachęcamy młodzież do obejrzenia wykładu "Folklor polski" , który jest projektem społecznym zrealizowanym w ramach Olimpiady "Zwolnieni z Teorii" i ma na celu poszerzenie wiedzy młodzieży z zakresu kultury ludowej - regionów, muzyki i tańców. W trakcie wykładu omówiono 6 regionów etnograficznych, udostępniono zdjęcia, archiwalne nagrania muzyczne oraz dodatkowo zaprezentowano kroki taneczne. Premiera filmu odbyła się 11.04 2021 r. o godz. 18.00 w serwisie YouTube. Polecamy!

Link do filmu znajduje się na grupie Messenger, a po jego obejrzeniu, podziel się tam swoimi spostrzeżeniami.
2/ Przypomnijcie sobie kroki i figury tańców łowickich oglądając prezentacje z linków poniżej.

Zespół Pieśni i Tańca Ziemi Hrubieszowskiej - tańce łowickie - YouTube

ZTL Mali Gorzowiacy - Tańce Łowickie, MFT Folk Przystań 2014 Gorzów Wlkp. - YouTube

ZPiT Kurpie Zielone - Tańce z Łowicza - YouTube

Zwróćcie uwagę na wykonanie między innymi „Klapoka" oraz innych tańców tego regionu w poszczególnych zespołach.

ZTL „Włodawiacy" gr. 3,4 5 oraz zajęcia ruchowo - taneczne

Temat: „Barwnie ,radośnie i kolorowo"

1/ Zapraszamy dzieci do obejrzenia koncertu z okazji 20-lecia Dziecięcego Zespołu Pieśni i Tańca Ludowego „Modraki". Występ jubileuszowy stanowi krótką wizytówkę zespołu. W programie pojawią się elementy z regionów: Wielkopolski i Kaszub. Modraki zaprezentują też wokalną suitę śląską nagraną przez dziecięcą kapelę zespołu.

Jubileusz 20-lecia DZPiTL Modraki - YouTube

2/ Obejrzyj film z linku poniżej i wykonaj kroki i figury krakowiaka razem z prowadzącą.

Zajęcia taneczne z Moniką i Damianem / 1 / Krakowiak - YouTube

Powodzenia!!!!

Anna Mróz
Barbara Mierzwa

ZADANIA DO REALIZACJI NAUKI ZDALNEJ 1/2021

Anna Mróz
Barbara Mierzwa

TERMIN: 29.03. - 09.04.2021 r.

Informacja dla I grupy ZTL "Włodawiacy"

Temat: Doskonalenie kroków tańców żywieckich

Zadania do realizacji:

1/ W ramach rozgrzewki przygotuj sobie i wykonaj 10 minutowy zestaw ćwiczeń przy muzyce.
2/ Powtórz podstawowe kroki tańców: siustany, koń, sarna, hajduk (muzyka dostępna na grupie Messenger).
3/ Przeanalizuj nagrania z prób z tańcami żywieckimi (na grupie Messenger), jakie błędy w wykonywaniu poszczególnych kroków i figur tanecznych powinnaś/powinieneś u siebie poprawić.
4/ Zastanów się, w jaki sposób możesz zachęcić dzieci i młodzież do uczestnictwa w zajęciach w Zespole Tańca Ludowego „Włodawiacy" od przyszłego roku szkolnego.

Informacja dla II grupy ZTL "Włodawiacy"

Temat: Doskonalenie kroków tańców kurpiowskich

Zadania do realizacji:

1/ W ramach rozgrzewki przygotuj sobie i wykonaj 10 minutowy zestaw ćwiczeń przy muzyce.
2/ Powtórz podstawowe kroki tańców: walczyk, fafur, konik kurpiowski, olender, żuraw (muzyka dostępna na grupie Messenger).
3/ Przeanalizuj nagrania z prób z tańcami kurpiowskimi (na grupie Messenger), jakie błędy w wykonywaniu poszczególnych kroków i figur tanecznych powinnaś/powinieneś u siebie poprawić.
4/ Zastanów się, w jaki sposób możesz zachęcić dzieci i młodzież do uczestnictwa w zajęciach w Zespole Tańca Ludowego „Włodawiacy" od przyszłego roku szkolnego.

Informacja dla III grupy ZTL "Włodawiacy"

Temat: Doskonalenie kroków tańców rzeszowskich

Zadania do realizacji:

1/ W ramach rozgrzewki przygotuj sobie i wykonaj 10 minutowy zestaw ćwiczeń przy muzyce.
2/ Powtórz podstawowe kroki tańców: gacok, walczyk, krzyżak, (muzyka dostępna na grupie Messenger).
3/ Przeanalizuj nagrania z prób z tańcami żywieckimi (na grupie Messenger), jakie błędy w wykonywaniu poszczególnych kroków i figur tanecznych powinnaś/powinieneś u siebie poprawić.
4/ Zastanów się, w jaki sposób możesz zachęcić dzieci do uczestnictwa w zajęciach w Zespole Tańca Ludowego „Włodawiacy" od przyszłego roku szkolnego.

Informacja dla IV grupy ZTL "Włodawiacy"

Temat: Doskonalenie kroków tańców lubelskich

Zadania do realizacji:

1/ W ramach rozgrzewki przygotuj sobie i wykonaj 10 minutowy zestaw ćwiczeń przy muzyce.
2/ Powtórz podstawowe kroki tańców: osa, polka lubelska, oberek (muzyka dostępna na grupie Messenger).
3/ Przeanalizuj nagrania z prób z tańcami lubelskimi (na grupie Messenger), jakie błędy w wykonywaniu poszczególnych kroków i figur tanecznych powinnaś/powinieneś u siebie poprawić.
4/ Zastanów się, w jaki sposób możesz zachęcić dzieci do uczestnictwa w zajęciach w Zespole Tańca Ludowego „Włodawiacy" od przyszłego roku szkolnego.

Informacja dla V grupy ZTL "Włodawiacy"

Temat: Doskonalenie kroków i figur zabaw żywieckich i pasterskich

Zadania do realizacji:

1/ W ramach rozgrzewki przygotuj sobie i wykonaj 10 minutowy zestaw ćwiczeń przy muzyce.
2/ Powtórz podstawowe kroki zabaw: sarna, „Łokoło górecki" oraz skoki przez kijek położony na podłodze, skoki przez kijek kręcony pod nogą, przeskoki przez 2 laski złączone ze sobą, przekładanie laski pod nogą w przysiadzie z wyrzucaniem kolejno nóg, przekładanie kapeluszy pod nogą w przysiadzie z wyrzucaniem kolejno nóg, przekładanie jednocześnie kapeluszy z głowy na głowę, przysiady z wyrzucaniem kolejno nóg z laską w górze, tzw. „bitka" uproszczona z krzyżowaniem lasek (muzyka dostępna na grupie Messenger).
3/ Przeanalizuj nagrania z prób z tańcami lubelskimi (na grupie Messenger), jakie błędy w wykonywaniu poszczególnych kroków i figur tanecznych powinnaś/powinieneś u siebie poprawić.
4/ Zastanów się, w jaki sposób możesz zachęcić dzieci do uczestnictwa w zajęciach w Zespole Tańca Ludowego „Włodawiacy" od przyszłego roku szkolnego.

Informacja dla grupy zajęć taneczno- ruchowych

Temat: Doskonalenie kroku poleczki. Nauka piosenki „Bal w przedszkolu"

Zadania do realizacji:

1/ W ramach rozgrzewki przygotuj sobie i wykonaj 10 minutowy zestaw ćwiczeń przy muzyce.
2/ Powtórz podstawowy krok poleczki (muzyka dostępna na grupie Messenger).
3/ Przeanalizuj nagrania z prób z tańcami lubelskimi (na grupie Messenger), jakie błędy w wykonywaniu poszczególnych kroków i figur tanecznych powinnaś/powinieneś u siebie poprawić.
4/ Naucz się tekstu piosenki „Bal w przedszkolu"
Bal w przedszkolu dzisiaj, wyszły z szafy misie i proszą laleczki do miłej poleczki.
Mała, złota trąbka wyskoczyła z kątka, „tru tu tu" – powiada – „zatrąbię wam rada".
Refren: Hopsa, hopsa, dana, dana, zabawa udana. Hopsa, hopsa, hola, hola, poleczka z przedszkola.
Wesoły pajacyk, kiedy to zobaczył, dzwoneczkami brzęknął i zatańczył pięknie.
Piłka w lila kratki wyskoczyła z siatki, „choć jestem okrągła, tańczyć będę mogła
Refren: Hopsa, hopsa, dana, dana, zabawa udana. Hopsa, hopsa, hola, hola, poleczka z przedszkola.
Link do piosenki: https://www.youtube.com/watch?v=pmAPKouj5zw
5/ Zastanów się, w jaki sposób możesz zachęcić dzieci do uczestnictwa w zajęciach w Zespole Tańca Ludowego „Włodawiacy" od przyszłego roku szkolnego.

Propozycje działań i aktywności na następne dni

od 21 do 25 grudnia 2020 r.

Propozycje działań i aktywności na następne dni

od 16 do 20 listopada 2020 r.

ZTL „Włodawiacy" oraz zajęcia ruchowo – taneczne
16 – 20.11.2020

„Przygotowania do świątecznego kolędowania" - pod tym hasłem rozpoczynamy cykl zajęć, podczas których nauczymy się nowych , pięknych pastorałek. Wprowadzą nas one w okres Bożego Narodzenia. Przesyłamy Wam linki i teksty do pastorałek.
Uczcie się, śpiewajcie, nagrywajcie!
I koniecznie zaproście rodzinę do wspólnej zabawy :)

Gr. 1, 2, 3 ,4, 5

"Dziś w stajence"
https://www.youtube.com/watch?v=HwgbZ4DDhJI
​ „Dziś w stajence"
1.
Dziś w stajence mały Jezus się narodził
I pobożnie swoje małe rączki złożył
Chociaż jest maleńki błogosławi już
Wszystkim którzy zaśpiewali Mu.
Ref.:
Zaśpiewajmy kolędę Jezusowi dziś
Niech kolęduje z nami cała ziemia
Zaśpiewajmy kolędę Jezusowi dziś
Niech kolęduje z nami cały świat

2.
W takt kolędy wieją wiatry szumią drzewa
Cały świat kolędę Jezusowi śpiewa
Niech kolędy nuta mocno w świecie brzmi
Maleńkiemu Jezusowi dziś.
Ref.:
Zaśpiewajmy kolędę Jezusowi dziś
Niech kolęduje z nami cała ziemia
Zaśpiewajmy kolędę Jezusowi dziś
Niech kolęduje z nami cały świat

3.
"In excelsis Deo" śpiewajmy do Pana
A śpiewając "Gloria" zegnijmy kolana
Wielka radość dzisiaj ogarnęła nas
Zaśpiewajmy Bogu jeszcze raz.
Ref:
Zaśpiewajmy kolędę Jezusowi dziś
Niech kolęduje z nami cała ziemia
Zaśpiewajmy kolędę Jezusowi dziś
Niech kolęduje z nami cały świat

Gr. 5,
zajęcia ruchowo - taneczne

"Była noc"
https://www.youtube.com/watch?v=3-79ZfZaX-E

„Była noc"

1.
Była noc, ciemna noc, wiatr i mgła,
Była noc, ciemna noc, ona szła.

Ref: Dokąd idziesz Panienko?
Taka krucha jak szkiełko.
Do Betlejem Panienka szła x 2
2.
Była noc, ciemna noc, wiatr i mgła,
Była noc, ciemna noc, ona szła.

Ref: Szła przez ciemność, zawieję,
Niosła ludziom nadzieję,
Świt nowego, lepszego dnia x 2

Gr. 3, 4, 5
„O Gwiazdo Betlejemska"
https://www.youtube.com/watch?v=61mPuTr1fDk
„O gwiazdo betlejemska"
1.
O gwiazdo betlejemska, zaświeć na niebie mym,
Tak szukam Cię wśród nocy, tęsknię za światłem twym.
Zaprowadź do stajenki, leży tam Boży Syn,
Bóg - Człowiek z Panny Świętej, dany na okup win.

2.
O, nie masz go już w szopce, nie masz go w żłóbku tam,
Więc gdzie pójdziemy Chryste? Gdzie się ukryłeś nam?
Pójdziemy przed ołtarze, wzniecić miłości żar,
I hołd Ci niski oddać, to jest nasz wszystek dar.

3.
Ja nie wiem o mój Panie, któryś miał w żłobie tron,
Czy dusza moja biedna, milsza Ci jest niż on.
Ulituj się nade mną Błagać Cię kornie śmiem,
Gdyś stajnią nie pogardził, nie gardź i sercem mym.

„Skrzypi wóz"
Gr. 3, 4
https://www.youtube.com/watch?v=wpFP0MUnFOA
„Skrzypi wóz"
1.
Skrzypi wóz, wielki mróz, wielki mróz na ziemi
Skrzypi wóz, wielki mróz, wielki mróz na ziemi
Ref: Trzej królowie jadą, złoto, mirrę kładą, hej, kolęda, kolęda.
Trzej królowie jadą, złoto, mirrę kładą, hej kolęda, kolęda
2.
A komuż takiemu, Dzieciątku małemu
A komuż takiemu, Dzieciątku małemu
Ref: Cóż to za Dzieciątko, musi być paniątko, hej kolęda, kolęda. Cóż to za Dzieciątko, musi być paniątko, hej, kolęda, kolęda.
3.
Pójdę ja do Niego poproszę od Niego
Pójdę ja do Niego poproszę od Niego
Ref.:,,Daj nam Boże Dziecię pokój na tym świecie'' Hej, kolęda, kolęda.
„Daj nam Boże Dziecię pokój na tym świecie'' Hej, kolęda, kolęda.
4.
To Jezus maluśki, to Dzieciątko krasne
To Jezus maluśki, to Dzieciątko krasne
Ref.: Cichutkie, malutkie, jak słoneczko jasne, hej, kolęda, kolęda. Cichutkie, malutkie, jak słoneczko jasne, hej, kolęda, kolęda.
5.
Pasterze na lirze, na skrzypeczkach grali
Pasterze na lirze, na skrzypeczkach grali
Ref.: Beztroscy do szopy prędko przybiegali, hej, kolęda, kolęda. Beztroscy do szopy prędko przybiegali, hej, kolęda, kolęda.
Gr. 1, 2
Grajmy Panu"
https://www.youtube.com/watch?v=EtvslRSNtrI
„Grajmy Panu"
1.
Księżyc jasny jak słońce doczekał wesela
Dzisiaj zagra koncert niebiańska kapela
Anioł harfę nastroił a trąbki gwiazdeczki
Wiatr na trąbach dzwoni i brzęczą skrzypeczki.
Ref.: Grajmy Pany, grajmy śpiewajmy wielką radość, dajmy Panu dajmy
Grajmy Panu, grajmy śpiewajmy, na wiek wieków właśnie tak kochajmy.
2.
Tańczą święci na niebie, a ludzie na ziemi
Rozweselić Ciebie my także umiemy
Wyśpiewamy Ci miłość najprościej, jak dzieci
Nie pytając ktoś Ty, wyjdziemy na przeciw.
Ref.: Grajmy Pany, grajmy śpiewajmy wielką radość, dajmy Panu dajmy
Grajmy Panu, grajmy śpiewajmy, na wiek wieków właśnie tak kochajmy x 2
instrumentalnie
Ref.: Grajmy Pany, grajmy śpiewajmy, wielką radość, dajmy Panu dajmy
Grajmy Panu, grajmy śpiewajmy, na wiek wieków właśnie tak kochajmy x 2

Gr. 1, 2
„Jezusa Narodzonego"
https://www.youtube.com/watch?v=aLSaLFciayE
„Jezusa narodzonego"
1. Jezusa narodzonego wszyscy witajmy,
Jemu po kolędzie dary wzajem oddajmy.
Refr.: „Oddajmy wesoło, skłaniajmy swe czoło,
Skłaniajmy swe czoło Panu naszemu.
2.
Oddajmy za złoto wiarę, czyniąc wyznanie,
Że to Bóg i człowiek prawy leży na sianie.
Ref.: Oddajmy wesoło, skłaniajmy swe czoło,
Skłaniajmy swe czoło Panu naszemu.
3.
Oddajmy też za kadzidło Panu nadzieję,
Że Go będziem widzieć w niebie, mówiąc to śmiele.
Refr.: Oddajmy wesoło, skłaniajmy swe czoło,
Skłaniajmy swe czoło Panu naszemu.
4.
Oddajmy za mirrę miłość na dowód tego,
Że Go nad wszystko kochamy z serca całego.
Ref.: Oddajmy wesoło, skłaniajmy swe czoło,
Skłaniajmy swe czoło Panu naszemu.
5.
Przyjmij Jezu na kolędę te nasze dary,
Przyjmij serca, dusze nasze za swe ofiary.
Ref.: Byśmy kiedyś w niebie mogli posiąść mogli Ciebie,
Posiąść mogli Ciebie na wieki wieków.
A dla dziewcząt z ZTL Włodawiacy" gr. 1 specjalna niespodzianka :)

https://magdalenasamolik.pl/zatancz-kobiece-tango-dziekuje/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=jak_ci_sie_podobala_moja_lekcja_tanga&utm_term=2020-11-15
Serdecznie polecamy i zachęcamy :)

 Anna Mróz

Barbara Mierzwa
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Propozycje działań i aktywności na następne dni

od 9 do 13 listopada

ZTL "Włodawiacy" (grupa 1,2,3,4,5)

Kolejny tydzień nauki zdalnej rozpoczęliśmy niedzielnym, wieczornym koncertem PZLPiT „Mazowsze", do którego linki wysłałyśmy Wam na messenerze grupy. Mamy nadzieję, że
większość z Was obejrzała jubileuszowy koncert na żywo z okazji 70 – lecia istnienia jednego z największych na świecie Zespołów artystycznych.

A tymczasem zapraszamy wszystkich tancerzy do śpiewania pieśni patriotycznych wspólnie z Zespołem Pieśni i Tańca "Zamojszczyzna". Zbliża się bowiem Narodowe Święto Niepodległości, więc wspólnie świętujmy 102 rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. https://www.facebook.com/zpit.zamojszczyzna/

Oprócz tego proponujemy naukę znanych pieśni patriotycznych. Śpiewajcie i nagrywajcie krótkie filmiki z podjętej próby! Na pewno będzie to świetna zabawa!
Na efekty czekamy do końca tygodnia na mailu bądź messengerze grupy :)

O mój romarynie https://www.youtube.com/watch?v=Kc1J4u4DWxw
Przybyli ułani https://www.youtube.com/watch?v=82RmFeRahJQ
Ułani, ułani https://www.youtube.com/watch?v=DSuWJ-qKsZQ
Szara piechota https://www.youtube.com/watch?v=nbKs-2Lb8Zk

Zajęcia taneczno - ruchowe

Drogie dzieci !
W tym tygodniu przypada 102 rocznica odzyskania przez Polskę niepodległości. To bardzo waźne swięto dla Polski. W środę pośpiewajmy wspólnie z Zespołem Pieśni i Tańca "Zamojszczyzna". Zaproście rodziców, brata, siostrę na to wydarzenie. https://www.facebook.com/zpit.zamojszczyzna/
Może będzie trochę poważniej niż zwykle, ale naprawdę warto!

A niżej wklejam linki do samodzielnej próby śpiewania
Przybyli ułani https://www.youtube.com/watch?v=82RmFeRahJQ
Ułani, ułani https://www.youtube.com/watch?v=DSuWJ-qKsZQ

Miłego tygodnia Wam życzymy!

 Anna Mróz

Barbara Mierzwa
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Propozycje działań i aktywności na następne dni

od 2 do 6 listopada

ZTL "Włodawiacy" (grupa 1,2,3,4,5)

Zachęcamy tancerzy z ZTL "Włodawiacy" (grupa 1,2,3,4,5) do wzięcia udziału w cyklu programów nadawanych przez telewizję Folk.tv.
W odcinku 3 pt. "Folklor w czasie pandemii", gość programu Katarzyna Gać, kierownik Zespołu Tańca Ludowego „Harnam", opowie o ciężkich czasach zespołów folklorystycznych i tancerzy ludowych oraz opowie o nowych rozwiązaniach promujących zespoły.
Program dofinansowany ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego z programu Kultura Ludowa i Tradycyjna.

Link do programu
https://www.facebook.com/103273451544841/videos/824498545031449

Tancerzy z grupy 1 i 2 prosimy o indywidualne przećwiczenie wszystkich kroków i figur tańców żywieckich.
Młodszych tancerzy z grup 3,4,5 prosimy o doskonalenie poleczki skocznej w dowolnych kombinacjach.

Zajęcia taneczno - ruchowe

Zachęcamy najmłodszych tancerzy do posłuchania zaprezentowanej niżej muzyki i wykonanie ćwiczeń zgodnie z poleceniami.

Lekcja trzecia
https://www.youtube.com/watch?v=23CmYNuEipk

Zabawa ruchowa:
https://www.youtube.com/watch?v=BKAw3y1HKuE

W linku znajduje się wesoła zabawa muzyczno-ruchowa . Proszę o naśladowanie przez dzieci czynności, które na co dzień wykonują w swojej pracy strażacy. Zaproście brata lub siostrę do współpracy :)

Pozdrawiam i zapraszam do zabawy!
Anna Mróz

Barbara Mierzwa
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Propozycje działań i aktywności na następne dni

od 26 do 30 października

ZTL "Włodawiacy" (grupa 1,2,3,4,5)

Zachęcamy tancerzy z ZTL "Włodawiacy" (grupa 1,2,3,4,5) do wzięcia udziału w cyklu programów nadawanych przez telewizję Folk.tv.
W odcinku 2 pt. "Jeden kraj, różnorodny folklor", gościem programu jest Patryk Rutkowski - konsultant i choreograf zespołów regionalnych oraz zespołów pieśni i tańca w kraju i za granicą, konsultant strojów ludowych. Opowie on o zróżnicowanym etnograficznie polskim folklorze.
Program dofinansowanych ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego z programu Kultura Ludowa i Tradycyjna.

Link do programu
https://www.facebook.com/folktv20/videos/359086298664166/

Zajęcia taneczno - ruchowe

Zachęcamy najmłodszych tancerzy do posłuchania zaprezentowanej niżej muzyki i wykonanie ćwiczeń zgodnie z poleceniami.

Lekcja druga

"Wartości rytmiczne w podskokach"
https://www.youtube.com/watch?v=ZNYBvHTGP1U

"Ćwiczenia z liczeniem w podskokach"
https://www.youtube.com/watch?v=bzboHM5GUzg

Pozdrawiam i zapraszam do zabawy!
Anna Mróz

Barbara Mierzwa
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Propozycje działań i aktywności na następne dni

od 19 do 24 października

ZTL "Włodawiacy" (grupa 1,2,3,4,5)
Zachęcamy tancerzy z ZTL "Włodawiacy" (grupa 1,2,3,4,5) do wzięcia udziału w cyklu programów nadawanych przez telewizję Folk.TV.
W odcinku 1 pt. "Muzyka wciąż żywa!", gościem programu jest Krzysztof Trebunia - Tutka, z którym wyruszycie w podróż po folklorze Podhala.
Program dofinansowanych ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego z programu Kultura Ludowa i Tradycyjna.

Link do programu
https://www.facebook.com/watch/?v=704215693518278

Zajęcia taneczno - ruchowe
Zachęcam najmłodszych tancerzy do posłuchania zaprezentowanej niżej muzyki i wykonanie ćwiczeń zgodnie z poleceniami.

Lekcja pierwsza

"Rytmiczna rozgrzewka w podskokach"
https://www.youtube.com/watch?v=Zg7pCZOtMXo
"Dźwięki wysokie i niskie w podskokach"
https://www.youtube.com/watch?v=4YFmTNqTfsU

Pozdrawiam i zapraszam do zabawy!
Anna Mróz

Barbara Mierzwa
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

ZTL Włodawiacy z Młodzieżowego Domu Kultury we Włodawie challenge

Propozycje działań i aktywności na następne dni

od 11 maja do 15 maja

Informacja dla ZTL "Włodawiacy" grupa IV i V (grupy młodsze)
Temat: Nauka dziecięcej zabawy ludowej „Czarna kura" - region Wielkopolska.

Zapraszamy dziś do wspólnej zabawy!
Wykorzystajcie muzykę i zatańczcie samodzielnie lub z domownikami. Podpatrujcie młodych tancerzy i naśladujcie!
https://www.youtube.com/watch?v=KlEG5Ad51Hg

Pozdrawiam i zapraszam do zabawy!
Anna Mróz

Barbara Mierzwa
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Informacja dla grup: zajęcia ruchowo - taneczne (z MDK i Wyryk)

Zachęcamy Was do wykonania krótkiej rozgrzewki rytmiczno – ruchowej.
Starajcie się naśladować czynności wymienione w piosence . Będą to proste ćwiczenia, podobne do tych, które poznaliście na zajęciach.
Życzymy miłej zabawy!
https://www.youtube.com/watch?v=Zg7pCZOtMXo

Naśladujcie i czerpcie radość z ruchu!!!
Pozdrawiamy serdecznie :)

Anna Mróz
Barbara Mierzwa
Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Informacja dla I,II,III grupy ZTL "Włodawiacy" , starsza grupa z Wyryk

TERMIN: 11.05.2020 r. – 17.05.2020 r.
Temat: "Folklor świata" część II :- Tańce ameryki południowej "
Zadania do realizacji:
1/ Zastanów się, w jaki sposób możesz zachęcić dzieci i młodzież do uczestnictwa w zajęciach w Zespole Tańca Ludowego „Włodawiacy" od przyszłego roku szkolnego.
2/ W ramach rozgrzewki przygotuj sobie 10 minutowy zestaw ćwiczeń przy muzyce.
3/ Przesyłamy do obejrzenia linki. Zwróćcie uwagę na różnorodność kostiumów i charakter tańca. Po ich obejrzeniu, wybierzcie taniec z dowolnego kraju, który najbardziej Wam się spodobał, spróbuj nauczyć się jednego kroku i nagraj krótki 15 sekundowy filmik, umieść go na Messengera grupy, lub na stronę e:maila.
Folklor Brazylii:
https://www.youtube.com/watch?v=pCDniG15sVk
https://www.youtube.com/watch?v=PhqyJAbNUDY
Folklor Argentyny
https://www.youtube.com/watch?v=0lt-waD3Oog
https://www.youtube.com/watch?v=w_pdwsKzyCg
Folklor Columbii
https://www.youtube.com/watch?v=HN1PHJE1ZFE
Folklor Boliwii
https://www.youtube.com/watch?v=gU5bOEBT_4U
https://www.youtube.com/watch?v=dgqS1u_YlNA
Folklor Peru
https://www.youtube.com/watch?v=zLdIjCQZyDQ

Zrelaksujcie się. Pozdrawiamy serdecznie
Anna Mróz
Barbara Mierzwa

Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Propozycje działań i aktywności na następne

dni od 4 maja do 8 maja

Informacja dla ZTL "Włodawiacy" grupa IV i V (grupy młodsze)

Informacja dla IV, V grupy ZTL "Włodawiacy" (grupy młodsze) oraz dla grup zajęcia ruchowo – taneczne ( z MDK i grupa z Wyryk)

Temat: Obchodzimy Międzynarodowy Dzień Tańca

Zadania do realizacji:

Z okazji Międzynarodowego Dnia Tańca, który obchodziliśmy w dniu 29 kwietnia, bardzo prosimy o nagranie telefonem krótkich filmików (ok. 15 sekund), na którym zaprezentujecie wybrane kroki taneczne, ćwiczone w minionym tygodniu. Przygotowane elementy ruchowe możecie nagrywać do muzyki podanej w linku w poprzednim zadaniu bądź na „sucho", czyli bez podkładu muzycznego. Poproście rodziców o pomoc w wykonaniu nagrania!
Możliwe , że wspólnie stworzymy pamiątkowy filmik , który z radością obejrzymy, jeśli tylko się spotkamy :)
Tańczcie i bądźcie szczęśliwi!

Swoje propozycje proszę o przesłanie na email

Pozdrawiam i zapraszam do zabawy!
Anna Mróz
Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Informacja dla grup: zajęcia ruchowo - taneczne (z MDK i Wyryk)

Temat: Obchodzimy Międzynarodowy Dzień Tańca

Zadania do realizacji:

Z okazji Międzynarodowego Dnia Tańca, który obchodziliśmy w dniu 29 kwietnia, bardzo prosimy o nagranie telefonem krótkich filmików (ok. 15 sekund), na którym zaprezentujecie wybrane kroki taneczne, ćwiczone w minionym tygodniu. Przygotowane elementy ruchowe możecie nagrywać do muzyki podanej w linku w poprzednim zadaniu bądź na „sucho", czyli bez podkładu muzycznego. Poproście rodziców o pomoc w wykonaniu nagrania!
Możliwe , że wspólnie stworzymy pamiątkowy filmik, który z radością obejrzymy, jeśli tylko się spotkamy :)
Tańczcie i bądźcie szczęśliwi!

Swoje propozycje proszę o przesłanie na email

Naśladujcie i czerpcie radość z ruchu!!!
Pozdrawiamy serdecznie :)
Anna Mróz
Barbara Mierzwa
Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Informacja dla I,II,III grupy ZTL "Włodawiacy" , starsza grupa z Wyryk.

Temat: "Folklor świata": Tańce Europejskie - podsumowanie.
Zadania do realizacji:
Wybierzcie taniec z dowolnego europejskiego kraju, który najbardziej Wam się spodobał i nagraj krótki 15 sekundowy filmik, umieść go na Messengera grupy, lub na stronę e:maila.
W ramach rozgrzewki wybierz z internetu dowolny trening fitness i ćwicz codziennie. (utrzymujemy kondycję fizyczną).
Linki dla przypomnienia:
"FOLKLOR ŚWIATA" CZĘŚĆ I : "TAŃCE EUROPEJSKIE - NA WSCHÓD OD POLSKI"
1. Tańce ukraińskie
https://www.youtube.com/watch?v=oPJj44gpqfs
2. Tańce rosyjskie:
https://www.youtube.com/watch?v=KyS-2QmSmLc&list=RDQMFQ4A3ED41Jk&index=12
"FOLKLOR ŚWIATA", CZĘŚĆ II : "TAŃCE EUROPEJSKIE - NA PÓŁNOC OD POLSKI".
1. Tańce szwedzkie
https://www.youtube.com/watch?v=u9qbxCXFxk4
2. Jetka - fiński taniec ludowy
https://www.youtube.com/watch?v=bFN_O9BN33I
"FOLKLOR ŚWIATA", CZĘŚĆ III : "TAŃCE EUROPEJSKIE - NA ZACHÓD OD POLSKI".
1. Tańce portugalskie
https://www.youtube.com/watch?v=5MnY5BPQS7c
2. Tańce francuskie
https://www.youtube.com/watch?v=uKBtgShPTEc
https://www.youtube.com/watch?v=oLtQJs8WSJ0

"FOLKLOR ŚWIATA", CZĘŚĆ IV : "TAŃCE EUROPEJSKIE - NA POŁUDNIE OD POLSKI".
1. Tańce włoskie
https://www.youtube.com/watch?v=CM-B_KL3PFI&list=RDogeXnnCXX8A&index=11
2. Tańce węgierskie:
- coś dla dziewcząt

https://www.youtube.com/watch?v=Dyps_3nDCTE&list=RDDyps_3nDCTE&start_radio=1&t=87
- coś dla chłopców
https://www.youtube.com/watch?v=iXgeHWZMOwo
- w parze
https://www.youtube.com/watch?v=W0id4fbhT8I

Zrelaksujcie się. Pozdrawiamy serdecznie
Anna Mróz
Barbara Mierzwa

Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Propozycje działań i aktywności na następne dni

od 4 maja do 8 maja

Witajcie Drodzy Aktorzy
chciałbym prosić Was o przygotowanie dialogu z wyimaginowanym partnerem. Rozmowa powinna przebiegać na różnych emocjach (nie może to być monolog) :-D, pamiętajcie więc o pauzach, tak żeby widz miał wrażenie rozmowy. Proszę o przesłanie plików wideo na podany niżej adres mailowy.
I nie pomijajcie codziennej rozgrzewki aparatu mowy, oddechu przeponowego i dykcji.
:-D

Pozdrawiam serdecznie
Sebastian Jakimiuk
Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Propozycje działań i aktywności na następne dni

od 27 kwietnia do 30 kwietnia

Informacja dla ZTL "Włodawiacy" grupa IV i V (grupy młodsze)

Temat:
Doskonalimy poleczkę skoczną.

Zadania do realizacji:
Bardzo Was proszę o przetańczenie kroku poleczki do przodu (gr. V) oraz poleczki w obrocie (gr. IV) do podanej muzyki. Tańczcie sami albo w parze z bratem, siostrą lub rodzicami. Niedługo poinformuję Was, w jaki sposób wykorzystamy przećwiczone umiejętności :)
Ćwiczymy do muzyki na youtube (Zbyszek Polka): https://www.youtube.com/watch?v=tGrcgzonJB8&feature=share

lub dla bardziej ambitnych polecamy link do pliku w formacie zip.
http://www.taniecpolski.cioff.pl/images/muzyka_turniejowa/muzyka_turniejowa.zip

Należy go rozpakować. Interesujące nas nagrania to polka nr 13, 14, 15 ,16 do wyboru.

Pozdrawiam i zapraszam do zabawy!
Anna Mróz
Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Informacja dla grup: zajęcia ruchowo - taneczne (z MDK i Wyryk)
Zadania do realizacji:
Doskonalimy podskoki i poleczkę skoczną.

Bardzo proszę wszystkie dzieci, aby spróbowały wykonać podskoki, poleczkę lub inne figury taneczne poznane na zajęciach do podanej muzyki. A może macie jakieś inne pomysłowe rozwiązania? Zaproście rodzeństwo lub rodziców do wspólnej zabawy i tańczcie, jak potraficie najładniej:)
Niedługo poinformuję Was, w jaki sposób wykorzystamy przećwiczone umiejętności :)

Ćwiczymy do muzyki na youtube (Zbyszek Polka): https://www.youtube.com/watch?v=tGrcgzonJB8&feature=share

lub dla bardziej ambitnych polecamy link do pliku w formacie zip.
http://www.taniecpolski.cioff.pl/images/muzyka_turniejowa/muzyka_turniejowa.zip

Należy go rozpakować. Interesujące nas nagrania to polka nr 13, 14, 15 ,16 do wyboru.

Naśladujcie i czerpcie radość z ruchu!!!
Pozdrawiamy serdecznie :)
Anna Mróz
Barbara Mierzwa
Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Informacja dla I,II,III grupy ZTL "Włodawiacy" , starsza grupa z Wyryk

Temat: Kontynuacja cyklu "Folklor świata", część IV : "Tańce Europejskie - na południe od Polski".
Zadania do realizacji:
Przesyłamy do obejrzenia 2 linki. Po ich obejrzeniu, wybierzcie taniec z dowolnego kraju, który najbardziej Wam się spodobał, naucz się jednego kroku i nagraj krótki 1 minutowy filmik, umieść go na Messengera grupy, lub na stronę e:maila.
W ramach rozgrzewki wybierz z internetu dowolny układ Zumby i ćwicz codziennie 15 minut (utrzymujemy kondycję fizyczną).
1. Tańce włoskie
https://www.youtube.com/watch?v=CM-B_KL3PFI&list=RDogeXnnCXX8A&index=11
2. Tańce węgierskie:
- coś dla dziewcząt https://www.youtube.com/watch?v=Dyps_3nDCTE&list=RDDyps_3nDCTE&start_radio=1&t=87
https://www.youtube.com/watch?v=W0id4fbhT8I
- coś dla chłopców
https://www.youtube.com/watch?v=iXgeHWZMOwo
4. Ćwiczenia oddechowe
https://www.youtube.com/watch?v=x0Tz9OF0tGk

Zrelaksujcie się. Pozdrawiamy serdecznie
Anna Mróz
Barbara Mierzwa

Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Propozycje działań i aktywności na następne dni po 14 kwietnia

aż do 24 kwietnia

Informacja dla ZTL "Włodawiacy" grupa IV i V (grupy młodsze)

Temat:
Ubieranki, układanki, łamigłówki - edukacja przez zabawę.

Zadania do realizacji:

W tym tygodniu uczymy się poprzez zabawę. Z pomocą tych gier lepiej poznasz i szybciej zapamiętasz ogólny wygląd i charakterystyczne elementy wybranych strojów polskich.

https://polalech.pl/gry-edukacyjne.html

I oczywiście tańczymy:

Taniec Połamaniec
https://www.youtube.com/watch?v=RrsdZz3wkCo

Życzymy miłych wrażeń!

https://www.youtube.com/watch?v=Vkiw9i_mQSo

Zapraszam do zabawy!
Anna Mróz
Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Informacja dla grup: zajęcia ruchowo - taneczne (z MDK i Wyryk)

Temat:
Wiosenne wygibasy

Zadania do realizacji:

Rozgrzewamy się przy muzyce:
https://www.youtube.com/watch?v=l78D-0TKWBM

A następnie przygotowujemy taneczną sałatkę owocową :)
https://www.youtube.com/watch?v=Vkiw9i_mQSo

Zapraszamy do tańca! Spróbuj i Ty!

Naśladujcie i czerpcie radość z ruchu!!!

Pozdrawiamy serdecznie :)
Anna Mróz
Barbara Mierzwa
Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. .pl
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Informacja dla I,II,III grupy ZTL "Włodawiacy" , starsza grupa z Wyryk.

Temat: Kontynuacja cyklu "Folklor świata", część III : "Tańce Europejskie - na zachód od Polski".

Zadania do realizacji:
Przesyłamy do obejrzenia 2 linki. Po ich obejrzeniu, wybierzcie taniec z dowolnego kraju, który najbardziej Wam się spodobał, naucz się jednego kroku i nagraj krótki 1-2 minutowy filmik, umieść go na Messengera grupy, lub wyślij emailem.

W ramach rozgrzewki wybierz z Internetu dowolny układ Zumby i ćwicz codziennie 15 minut (utrzymujemy kondycję fizyczną).
1. Tańce portugalskie
https://www.youtube.com/watch?v=5MnY5BPQS7c

2. Tańce francuskie
https://www.youtube.com/watch?v=uKBtgShPTEc
https://www.youtube.com/watch?v=oLtQJs8WSJ0

3. Ruszamy się
https://www.youtube.com/watch?v=SGuKDNvBo_U
https://wordwall.net/resource/933553/wychowanie-fizyczne-ruletka
4. Ćwiczenia relaksacyjne przy muzyce.

Zrelaksujcie się. Pozdrawiamy serdecznie

Anna Mróz
Barbara Mierzwa

Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Propozycje działań i aktywności na następny tydzień

– po 1 kwietnia aż do świąt

Informacja dla ZTL "Włodawiacy" grupa IV i V (grupy młodsze)

W tym tygodniu proszę o zapoznanie się z bogactwem z różnorodnością polskich strojów ludowych, zobaczyć jakie elementy wchodzą w ich skład i czym się różnią od siebie. Załączam link dla młodszych grup ZTL "Włodawiacy" (grupa, 4,5).
https://polalech.pl/stroje-polskie-opisy.htm

A potem trzeba wybrać strój, który najbardziej nam się podoba i narysować (technika i format pracy dowolny). Zdjęcia gotowych prac można przesyłać na maila Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Po powrocie zrobimy piękną wystawę naszych prac. Zachęcam wszystkie dzieci do twórczego działania ! Pozdrawiam serdecznie!

Zapraszam do zabawy!
Anna Mróz
Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Informacja dla grup : zajęcia ruchowo - taneczne (z MDK i Wyryk)

W tym tygodniu kontynuujemy nasze działania i zabawy z zumbą:
https://www.youtube.com/watch?v=TI-Thsr9VFA
https://www.youtube.com/watch?v=Z7XrVdL4FNU

Naśladujcie i czerpcie radość z ruchu!!!

Pozdrawiamy serdecznie :)
Anna Mróz
Barbara Mierzwa
Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Informacja dla I,II,III grupy ZTL "Włodawiacy" , starsza grupa z Wyryk.

Temat: Kontynuacja cyklu "Folklor świata", część II : "Tańce Europejskie - na północ od Polski".

Zadania do realizacji:
Przesyłamy do obejrzenia 2 linki. Po ich obejrzeniu, wybierzcie taniec z dowolnego kraju, który najbardziej Wam się spodobał, naucz się jednego kroku i nagraj krótki 1-2 minutowy filmik, umieść go na Messengera grupy, lub wyślij na podany email. W ramach rozgrzewki wybierz z Internetu dowolny układ Zumby i ćwicz codziennie 15 minut (utrzymujemy kondycję fizyczną).
1. Tańce szwedzkie
https://www.youtube.com/watch?v=u9qbxCXFxk4
2. Jetka - fiński taniec ludowy
https://www.youtube.com/watch?v=bFN_O9BN33I
3. Ruszamy się
https://www.youtube.com/watch?v=SGuKDNvBo_U
https://wordwall.net/resource/933553/wychowanie-fizyczne-ruletka
4. Ćwiczenia relaksacyjne przy muzyce.

Zrelaksujcie się. Pozdrawiamy serdecznie
Anna Mróz
Barbara Mierzwa

Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Propozycje działań i aktywności na następny tydzień – po 25 marca…

Informacja dla ZTL "Włodawiacy" grupa IV i V (grupy młodsze)

Drodzy tancerze!
W tym tygodniu  zachęcam Was do nauki przyśpiewki ludowej. Na początek proponuję popularną i melodyjną "Lipkę", którą sporo dzieci zna i podśpiewuje. Podaję link z tekstem oraz podkład muzyczny
https://www.tekstowo.pl/piosenka,ludowa,lipka_zielona
Chętne dzieci proszę o nagranie śpiewanej przez Was przyśpiewki i przesyłanie mi krótkich filmików na messengera. Wystarczy jedna zwrotka i refren.

Zapraszam do zabawy!
Anna Mróz
Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

    Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Informacja dla grup : zajęcia ruchowo - taneczne (z MDK i  Wyryk)

W tym tygodniu proponujemy najmłodszym tancerzom naukę zumby w ramach  ZumbAtomic. Jest  to nowoczesny program taneczny zbudowany z myślą o dzieciach. Oparty jest na przyjaznej muzyce, łatwej i ciekawej choreografii.
https://www.youtube.com/watch?v=GtTw62oQfAs&list=PLQBt82zcfRIKC1YS_lfK4LC7PUu-mcRKL&index=2

Naśladujcie i czerpcie radość z ruchu!!!
Pozdrawiamy serdecznie :)

Anna Mróz
Barbara Mierzwa
Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
        Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Informacja dla I,II,III grupy ZTL "Włodawiacy" , starsza grupa  z Wyryk.
Zadania do realizacji:
W tym tygodniu rozpoczynamy cykl "Folklor świata". W części I : "Tańce Europejskie - na wschód od Polski". Przesyłamy do obejrzenia 2 linki. Po ich obejrzeniu, wybierzcie taniec z dowolnego kraju, który najbardziej Wam się spodobał, naucz się jednego kroku i nagraj krótki 1-2 minutowy filmik, umieść go na Messengera grupy.
W ramach rozgrzewki wybierz z Internetu dowolny układ Zumby i ćwicz  codziennie 15 minut  (utrzymujemy kondycję fizyczną).
1. Tańce ukraińskie
https://www.youtube.com/watch?v=oPJj44gpqfs
2. Tańce rosyjskie:
https://www.youtube.com/watch?v=KyS-2QmSmLc&list=RDQMFQ4A3ED41Jk&index=12
3. Niespodzianka
https://www.youtube.com/watch?v=iDG0AcVVWGg&list=RDiDG0AcVVWGg&start_radio=1&t=26 

Zrelaksujcie się. Pozdrawiamy serdecznie
--
Anna Mróz
Barbara Mierzwa
Wszystkie pytania i wątpliwości można wyjaśnić również drogą mailową:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
        Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Drodzy wychowankowie, w ramach przymusowej przerwy w zajęciach tanecznych, zachęcamy Was do obejrzenia dwóch koncertów prezentujących tańce narodowe oraz ludowe z różnych regionów etnograficznych Polskich, w wykonaniu Zespołu Pieśni i Tańca "Śląsk" i Państwowego Zespołu Ludowego Pieśni i Tańca "Mazowsze". Więcej linków do poszczególnych tańców regionalnych znajdziecie również na swoich grupach na Messengerze.

https://www.youtube.com/watch?v=jxvzjfOiE80
https://www.youtube.com/watch?v=BB0PCBYkYYo

Anna Mróz
Barbara Mierzwa

Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
        Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.